Hay muchas formas de medir el Porcentaje de Grasa Corporal.  Sin embargo se necesita un mecanismo que sea rápido, seguro, no invasivo y suficientemente  preciso. Uno de los más accesibles a la fecha,  es la medición de la Impedancia Bioeléctrica por TANITA® ( existen en la actualidad otras marcas en el mercado ).  Esta, se mide a través de sensores metálicos, los cuales actúan como electrodos que envían una imperceptible señal eléctrica de bajo amperaje, por nuestro cuerpo. En pocos segundos te puede dar un informe sobre el Peso, el porcentaje de grasa, masa magra (músculos, órganos, huesos, sangre, etc.), y la cantidad de líquido del organismo, con un alto grado de aproximación.