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Ultracavitación + Power Plate

La Ultracavitación ha probado ser un método eficaz para reducir la adiposidad localizada, sin emb...

2011-10-09

PLASMA RICO EN PLAQUETAS

J Drugs Dermatol. 2010 May;9(5):466-72.

Face and neck revitalization with platelet-rich plasma (...

2011-01-11

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Sobrepeso y Obesidad > Recetas

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Salmón y Espárragos en Papel de Aluminio

Rinde 4 raciones.

Calorías por ración: 252

RATATOUILLE

4 raciones.  75 cal aprox. x ración

Grasa por plato: 5 g

 

CEVICHE DE SETAS

Receta tomada de mundorecteas.com

SOPA DE TOMATES

Rinde 4 porciones.  Calorias x racion: 72.  Prot  4 gr, CarboH: 14 gr, Grasa: 0 gr.

CREMA DE YOGURT Y MANGO

Rinde 4 porciones.   Cal x racion: 161.  Proteinas: 5 gr, CarboH: 33 gr, Grasas: 1gr

Tartaleta de Mandarina

Rinde 12 tartaletas.   Cal x tartaleta 168.  Proteinas 3 gr, CarboH 30 gr, Grasas 4 gr.

Ideal en una Dieta de  mantenimiento

Carpaccio de Calabacin y Manzana verde

Rinde 2 porciones.  Cal x racion: 75

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Los mejores tratamientos para el cuidado de su cuerpo.
El Sobrepeso y la Obesidad forman parte de un desequilibrio entre ingresos y egresos energéticos, que en la gran mayoría de los casos, es consecuencia de una ingesta alimentaria excesiva, junto a una reducida actividad física. El principal problema que trae consigo la obesidad "no es estético," sino de salud.

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